ゆぅえんち

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zoom RSS 健康ヲタク★

<<   作成日時 : 2006/07/08 22:16   >>

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今日、ジムに行ってきました。
初ジム。

ウォーキングを始めて半年。
初梅雨をむかえて、毎日歩く時間に天気がいいって限らないから
モンモンしてたんよ。

で、今日YOHが「プール連れてって!」っていうんで
YOH友2人連れてプール&ジムへ!!

子供たちをプールにほり込んで、いざジムへ!
初、のためインストラクターのお兄ちゃんが付いてくれた。
若い兄ちゃん。(めっちゃ、おばちゃん丸出しやん!笑)

最初に軽く問診と身体測定。
が〜〜〜ん(泪)
ダーリンさえも知らない(笑)私の体重、初対面の若い兄ちゃんに
知られてしまった!!
目の当たりにした現実に少々テンション下がり気味な私でしたが
ストレッチ・エアロバイク・ベンチプレス等々・・・

窓の外を見ながらバイクこいで、いろいろ考え事してた。
病気のこと。ブログのこと。もちろんゆずのこと。
でもいつも大半をしめてる仕事のことは全く忘れてたな。

最近、体によさそうなものに、やたらと反応。
黒酢・青汁・ところてん・・・
続けることに意味がある!!ってなわけで
1回だけ・・になんないよう、また近々行こうっと!



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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
や*や、や*や・・・・
ウォーキングがんばろ〜〜
おれも、歩かなければ・・・・
副園長
2006/07/11 23:32
♪行こう〜!行こうよ〜一緒に歩こうよ〜〜♪
園長
2006/07/12 05:56

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